Лоретта Грациано Бройнинг

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Другие книги автора

Почему одни действия приносят удовольствие, а другие вызывают тревогу? Лоретта Грациано Бройнинг объясняет, как нейрохимические процессы связаны с привычками, мотивацией и эмоциональными реакциями. В книге представлена 45-дневная практическая программа формирования новых поведенческих привычек. Автор предлагает лучше понимать собственные реакции и постепенно менять привычные способы поиска удовольствия и поддержки.

Соберите книги в корзину, укажите адрес и оставьте заказ. Доступные способы оплаты покажем при оформлении.

Об издании

Автор

Лоретта Грациано Бройнинг

Язык

Русский

Издательство

МИФ

Переплёт

Твердый

Артикул

BF-0054

Жанры

Нон-фикшнПсихологияСаморазвитиеНейробиологияПривычки

Доставка и заказ

Доставляем в Dubai, Abu Dhabi, Sharjah и другие эмираты. Если тариф для вашего адреса ещё не указан, согласуем его лично до оплаты.

Подробнее о доставке